「三鷹整骨院」で痛みや不調を根本改善

腰痛専門

 

コロナ対策

 

なぜ、病院や整体・整骨院
で良くならない痛み・しびれ
根本改善されるのか?

ギャラリー

 

こんなお悩み
\ございませんか?/

  • 朝起きた時から痛みや重だるさがある
  • 腰が楽だった日がない
  • レントゲンで検査をしても異常はないと言われた
  • 腰を集中してマッサージしてもらっても改善しない
  • 腰痛に慣れてしまって、施術に行ったことがない
  • 仕事などで毎日負担をかけるため、腰痛は当たり前と思っている
  • コルセットと痛み止めが手放せない

 

 

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腰痛が当院でどのように
改善するのか
簡単に動画で纏めました

↓

  

 

 

まずは利用者様の喜びの
\ お声をご覧ください /

 

腰痛が改善され体が軽くなったことで心も明るくなりました。」

◆ここの整骨院へ来院する前はどのような痛みの症状がありましたか?

腰痛がひどくてここの整骨院をネットでみつけて通いました。

◆それによって生活の中でどのような悩みや不安がありましたか?

仕事中に座っている時間が長いのですが、座っている間中、違和感を感じることがありました。

◆その痛みや悩みに対してどうされていたのですか?

自分で軽く腰をもんだり叩いたり、自分なりに対処してみました。ほかの整骨院に行ったことがあるのですが、マッサージ中心だったのかその場だけ楽になっていました。

◆当院に来院して症状が良くなって日常生活はどのように変わりましたか?

腰痛が少し改善して、仕事中に痛みのせいで集中できないことが少なくなりました。

◆そのような変化があったことで気持ちの上でも変化はありましたか?

はい、腰痛が改善され体が軽くなったことで心も明るくなりました。

◆当院の施術を受けられて何回くらいで症状の変化を感じられましたか?

6回目くらいから感じました。

◆最初に変化を感じられた後、施術を続けることでさらに違う変化を感じられましたか?

通わない時期があると、腰の痛みが戻ってしまうことがあるのできちんと通って改善したいです。

◆私たちはご利用者様に説明やカウンセリングを大切にしているのですがいかがでしょうか?

すごく皆さん話しやすい空気づくりをしてくれるので、明るくいいなと思います。

◆当院の雰囲気についてどのように感じられましたか?

いつも来た時に名前をつけて挨拶してくださるので、明るい空気でいいなと思いました。

◆最後に同じような症状で悩んでる方へメッセージをお願いします。

私は腰痛で悩んでここの整骨院に通うようになりましたが、すごく明るい雰囲気で通うやすいし施術も適切にしてくださるので、悩んでいる方がおられましたらお勧めいたします。

(吉田 様)

※効果には個人差があります

「子供の世話の時に腰痛が減りましたので、笑顔も増えましたし子供もよりなついてくれるようになったと思います。」

◆ここの整骨院へ来院する前はどのような痛みの症状がありましたか?

腰の痛みが強く、仕事中や子育てに影響が出るくらい腰が痛かったです。

◆それによって生活の中でどのような悩みや不安がありましたか?

仕事が座り仕事で営業で外回りも多く、子供も小さいので抱っこなどの動作が辛かったです。

◆その痛みや悩みに対してどうされていたのですか?

基本的には我慢していて、ひどいときは市販の湿布を貼ってしのいでいました。子育てが一番つらかったです。

◆当院に来院して症状はどのように変わりましたか?

腰の痛みはすごく改善され、仕事中の痛みも減ってきたので仕事の効率も良くなったと思います。

◆それによって日常生活はどのように変わりましたか?

子供の世話の時に痛みが減りましたので、笑顔も増えましたし子供もよりなついてくれるようになったと思います。

◆そのような変化があったことで気持ちの上でも変化はありましたか?

毎日笑顔で過ごせるようになったので、気持ちも楽になりました。

◆当院の施術を受けられて何回くらいで症状の変化を感じられましたか?

初めて来院した時に一番実感しました。

◆最初に変化を感じられた後、施術を続けることでさらに違う変化を感じられましたか?

最初は痛みがとれた段階でしたが、施術を続けることで痛みが出る前よりも体を軽く感じるようになりました。

◆私たちはご利用者様に説明やカウンセリングを大切にしているのですがいかがでしょうか?

最初で親身になって話を聞いてもらいまして、今まで辛かったことも理解してもらったことで気持ちも楽になりました。

◆当院の雰囲気についてどのように感じられましたか?

みなさん元気に明るく接してくださるので、こちらに来させてもらうだけで元気をもらえると思います。

◆最後に同じような症状で悩んでる方へメッセージをお願いします。

腰の痛みだったり慢性的な痛みがあると日常生活も辛くなり笑顔も余裕も少なくなりますので、そういったところを施術してもらって日々の生活を良くしてもらえればと思います。

(中山 様)

※効果には個人差があります

 

 

腰痛専門の施術で
徹底改善を目指します!

↓

なぜ、こんなにも
改善されるのか?

 

一般的な施術で腰痛が良くならない理由

腰病院でよくあるのは、痛み止めの薬やシップ、注射などによる対処療法です。対処療法は、今ある痛みを感じなくさせようとするもので、原因のところでお伝えした背骨や筋肉は何の変化も起こしてしません。

整骨院でよくある施術は、表面側の筋肉をさすったり、伸ばしたりされますが、これも痛みの原因となっている深部の筋肉には届いていないため、症状の改善を感じることはなかなかできないでしょう。

仮にその時の症状が楽になっても、腰痛を繰り替えす原因は、深部の筋肉がバランスを崩したままであったり、背骨が歪んだままだからだと考えられます。

 

 

腰痛の症状と本当の原因

腰

体の「要(かなめ)」とはどこかと言いますと「腰」です。体の要に当たるので、さまざまな負担がかかりやすいので、痛みもでやすくなります。厚生労働省の平成28年国民生活基礎調査によりますと、男性では1位、女性では肩こりに次いで2位となる訴えの多い症状で、小学生からご年配までその症状に悩まされている方の幅が広いのも特徴です。

腰は、5つの背骨とその近くについている筋肉とで支えられています。腰痛の種類や原因は様々ですが、いずれにしても腰の背骨または筋肉のどちらか、あるいは両方が原因となって発症するものがほとんどです。

ここでは、腰痛のタイプについてご説明いたします。

 

腰痛のタイプ

まず腰痛は2種類に分かれます。ひとつめは、レントゲンなどの検査によって原因が特定できるものです。これは腰痛全体の約15%程度と言われていて、代表的なものはヘルニア、狭窄症などがあります。その他にも、がんや臓器や血管などの病気から発症するもの

もあります。

ふたつめが、原因の特定できないもので、約85%の場合はこれに当てはまります。良くない姿勢が長時間続いたり、運動不足や肥満などの生活習慣やストレス、不眠、神経障害なども影響していることもあります。

最初はそれほど強い痛みではなく、重だるさが続いたり、違和感を感じる程度なので放置されたり、慣れてしまって気にならないケースもあります。しかしこのような方が負担をためてしまい、ある一線を越えて、ぎっくり腰やヘルニア、狭窄症に症状が進んだりします。また、運動不足がたたり、ストレスをため込むと神経が過敏になり、慢性的な腰痛を抱えてしまう方も非常に多く見られます。

慢性的な腰痛はもちろんですが、ヘルニアや狭窄症、ぎっくり腰も、いい状態から急に発症するようなことはありません。

正常な状態の腰の背骨は、後ろから見るとまっすぐで、横から見ると軽く前に反ったS字状のカーブを描いています。この状態ですと、腰や上半身の荷重は背骨で支えられ、周りの筋肉や骨盤、足に負担がかかることはありません。正常な筋肉は、新しい輪ゴムのように、スムーズに伸び縮みしますので、急な動きに対しても違和感や痛みなく体を動かすことができます。

多くの腰痛の原因は、姿勢に関係しています。

  • 左右アンバランスな姿勢を取ること
  • 長時間同じ姿勢を取ること
  • 猫背
  • 反り腰
  • 前屈み姿勢でいることが多い
  • 足を組む
  • 他の部分の痛みをかばって生活している

などがあげられます。

いかがでしょうか?思いあたる節はございますでしょうか?

見た目からして悪い姿勢をとっていると、腰に悪いのは何となく理解できると思いますが、長時間同じ姿勢を取り続けるのも立派な腰痛の原因となります。
長時間同じ姿勢を取り続けると、その状態を筋肉が覚えてしまい、今度動かそうと思った時に固まっているものを無理やり動かすことになるので痛みが出てしまうというわけです。ちょうど古い輪ゴムのようなものです。

これだけで済んでいればマシな方ですが、ほとんどの方の状態を確認しますと、状態の悪い筋肉によって背骨が引っ張られて歪んでいます。背骨が歪むことで体は背骨で支えられなくなり、周りの筋肉で支えようとします。

そうすると良くない姿勢でいるときはもちろん、いい姿勢でいるときも寝ている時でも長時間同じ姿勢が続くことで局所的に同じ筋肉に荷重がかかりさらにバランスが悪くなってしまいます。

 

 

他とは違う、当院での腰痛の改善方法

施術

筋肉に対して

身体を起こしたりする筋肉「脊柱起立筋(せきちゅうきりつきん)」ともう1つは姿勢を安定させる筋肉「多裂筋(たれつきん)」です。脊柱起立筋は腰の辺りから背中・首へと広く走る筋肉で、主に体幹を動かすために使われる筋肉です。

走る・飛ぶ・上体を起こす、頭の安定など様々な動作に関わります。日常生活でも使うことの多い筋肉ですがこの筋肉が弱ることで姿勢が前傾になるなど体の歪みの一つの原因となります。

多裂筋は骨盤から背骨をつたって背中、首、頭へと続きます。脊柱起立筋よりも深層部にあり、背骨と背骨の間を縫うようにして、べったりと背骨についています。背骨と背骨を安定させる働きと背中を伸ばす・ひねる際に使われます。

この曲げる・伸ばすと言った動きの際に、柔軟性があることで、脊柱起立筋などへの負担がかからないように動作します。この筋肉の筋力は低下しやすく、周辺の筋肉(脊柱起立筋など)に負担をかけやすい箇所のため、腰痛とも深い関わりがあり、痛みから更に悪化させてしまう傾向があります。

この2つの筋肉ともに姿勢の安定に関わり、腰痛の方はこの筋肉への緊張が生じている事が多い場所です。

 

背骨に対して

当院独自の「B&M背骨歪み整体」を行います。この矯正施術は、一瞬で背骨が元の位置に戻りますので、すぐに動きが変わるのが実感できるでしょう。真っすぐな背骨は自然と体をさせてくれて周りの筋肉に対する負担がありません。長時間同じ姿勢を取り続けた後でも腰痛を感じることもなくなって、長年の腰痛も改善されていきます。

さらに上半身の左右のバランスの悪い方には、背中や首の矯正もして、上半身から腰にかかる負担も改善していきます。

このように腰痛の原因となる筋肉と背骨に対して施術を行っていくことで、長年の腰痛であっても改善の方向に向かっていきます。

 

 

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施術料金

各種健康保険が使えます。
お越しの際には保険証をご持参ください。

料金※上記は目安の料金です。痛みの状態や施術内容、施術部位などにより変わる場合があります。ご不明な点がありましたら、お気軽にお尋ねください。

 

tel:0422266833LINE予約フォーム

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まだまだあります!
\利用者様の喜びのお声

 

「腰痛はきっとよくなると思いますので、ここの整骨院を本当ににおすすめしたいと思います。」

◆ここの整骨院へ来院する前はどのような痛みの症状がありましたか?

慢性的な腰痛で、けっこう普段生活して座っているだけとか歩いてるときでも痛みを感じていて、本当に一番きびしいときは薬など飲みながら、仕事や生活をしていました。

◆それによって生活の中でどのような悩みや不安がありましたか?

やっぱり痛みのほうにストレスをすごい感じてしまって、なかなか本来やるべきことに集中できなかったり、どこか行くにも億劫になりつつあったとところがけっこうしんどかったです。

◆その痛みや悩みに対してどうされていたのですか?

自身で簡単なストレッチや近くにある整骨院ではなく指圧みたいなところを何度か行ったことはあるんですけれどもその場ではよくはなるんですけれども、また数日痛みが戻ってきたので、いろいろ探したうえでここの整骨院を選びました。

◆指圧院さんでは詳しい体の説明はありましたか?

いえ、特にありません。「どこが痛いですか?」と聞かれたところ「腰」と伝えたところ、そこをに中心に力強く指圧していただけるんですけど、根本が改善しなかったのが少し厳しかったです。

◆どれくらいの期間そこは通われましたか?
3ヵ月ぐらいで、月に2回ぐらいしか行ってなかったです。

◆月2回で施術の効果は感じられましたか?

その時にはよくなった感じはするんですけど、やっぱり次の10日後や2週間後に通うときには、また元の痛みは戻っている状態だったので、何回行っても根本的には改善しないんだなとそこでわかりました。

◆特に痛みがある期間で何をされてる時が大変でしたか?

先ほど歩くときって言いましたけれども、仕事をしているときが基本的デスクワークなので座っているだけでも結構痛みを感じるところがあって、そこが一番一日の生活の中ではしんどかったです。

◆当院に来院して症状はどのように変わりましたか?

最初通いだしたときは、正直すぐにはよくならなかった。わからなかったんですけれども、最初の3ヵ月ぐらいは週に2回ぐらい通わせていただいて1ヵ月ぐらいしてからは、すこし楽になってきたかなっていうところが感じ始めました。そこの変化を感じたところがあったので、すこし続けてみようかなと思ったところです。

◆それによって日常生活はどのように変わりましたか?

3ヵ月通って、そこでふと気が付いたのが、さっき言った元の痛みっていうのに戻らなくて、戻るスピードがだんだん遅くなってきているところと、姿勢が自分自身よくなってきているなとというところが、自分でわかりだしたので続けてみようと思ったところがあります。

◆そのような変化があったことで気持ちの上でも変化はありましたか?

そうですね。その痛みのストレスが一番なくなったことが、ほかのことでも集中ができるようになったりとか、薬を飲んだりとかはまったくなくなったので、それはとてもよかったと思います。

◆当院の施術を受けられて何回くらいで症状の変化を感じられましたか?

3ヵ月ぐらい通って、だんだん良くなりだしたなと思ったんですけれども、それからさらに2ヵ月ぐらい続けて、半年ぐらいたって、ほぼほぼその痛みが薄れてきて、週2回通っていたものを週1回だったりとか、少しづつ回数を減らしても、痛みが感じられなくなっていたので、これは根本的に改善してきているんだなと実感しました。

◆最初に変化を感じられた後、施術を続けることでさらに違う変化を感じられましたか?

もともと腰が痛いと思って通いだしてんですけれども、腰がだんだんよくなってきたんですけれども、今度は今まで感じてなかった肩が痛くてよくなかったってことが逆にわかって、今は腰と同じように肩も一緒にやってもらってることによって、とても体調のいい生活をしています。

◆私たちはご利用者様に説明やカウンセリングを大切にしているのですがいかがでしょうか?

最初に通ったときに、30分弱ぐらいいろいろな説明を受けて、自分が納得するかたちで施術をはじめることができたので、とてもそこは安心することができました。あと料金的なところについても、きちんと説明いただいたので自分で続けていけるなと思ったところが一番大きいところです。

◆当院の雰囲気についてどのように感じられましたか?

整骨院というとなんとなく入りにくいようなイメージがなんとなくあるんですけれども、ここの整骨院は外からよく見えるところと、あとスタッフの方が皆さん明るくて、きちんと説明してくださるところ。あと少し通わなかったときでも、きちんとフォローもしていただけるところが、ちゃんとみていただいているんだなとすごく実感しているので、そこはとても素敵だなと思います。

◆最後に同じような症状で悩んでる方へメッセージをお願いします。

腰痛で悩んでる方は非常に多いと思います。最初何回か通って、すぐに良くなる訳ではないんですけれども、何回か続けることによって、きっとよくなると思いますので、ここの整骨院を本当ににおすすめしたいと思います。

(山永 様)

※効果には個人差があります

「腰痛が改善!初日からご丁寧に説明していただき、納得して施術を受けております。」

◆ここの整骨院へ来院する前はどのような痛みの症状がありましたか?

首、腰、このへんがメインでした。

◆それによって生活の中でどのような悩みや不安がありましたか?

やっぱり時々首が痛くなるのと、それ以上に腰が痛いです。長時間立ったり、同じ体勢でいたりすると痛くなります。わたしはゴルフが好きなんですが、それをやると必ず腰に痛みがくるみたいな日々でした。

◆その痛みや悩みに対してどうされていたのですか?

これといって何もせず。ただインターネットやテレビで観たようなストレッチをそういうのをやったり、自分なりに少しストレッチ的な動きをしてみたり、時には、痛みのきついときには痛み止めの薬を飲む。そういうことがメインでした。

◆特に何をされてるときが大変でしたか?

やはり同じ姿勢で長時間いる。たとえば電車に乗ったときに長時間立つ。それとゴルフのあとです。

◆当院に来院して症状はどのように変わりましたか?

日々よくなるというか。来て帰るとき、この違いがはっきりわかるので通うようになったんですけれども。

◆それによって日常生活はどのように変わりましたか?

先ほど言っていた長時間の姿勢。長時間立つ。ゴルフに行く。それすべてにおいて改善されてきました。

◆そのような変化があったことで気持ちの上でも変化はありましたか?

気持ちの上でも楽になったということで気持ちも楽になりますし、何かあればまたここにお世話になればという思いがあって、かなり気持ち的にはわたしは楽になりました。

◆当院の施術を受けられて何回くらいで症状の変化を感じられましたか?

一番初めに来た時に、来た時の症状と施術を受けた後の症状は違ったのでああ、これは違うかな?と思って。はじめは半信半疑やったんですけれども、通わしてもらううちにだんだんそれがわかってきて、やっぱり2、3ヵ月やればはっきり違うということがわかりました。

◆最初に変化を感じられた後、施術を続けることでさらに違う変化を感じられましたか?

やはり施術を受けたときはもちろんなんですけれども、その受けない期間でも少し腰が痛い、首が痛いっていう症状がでるときもあって、でもこう自分で知らないうちによくなっているみたいな。これは以前と全然違うことです。

◆私たちはご利用者様に説明やカウンセリングを大切にしているのですがいかがでしょうか?

その辺はもう初日からご丁寧に説明していただき、その初日というよりもオープン前のときから、そういう説明はしていただいて「ああ一度行ってみよう」という気になってきてまたそこで説明を詳しくしていただいて納得して施術を受けております。

◆当院の雰囲気についてどのように感じられましたか?

雰囲気は明るいし、テキパキとやってもらえるのでそれといつも全員のスタッフの皆さんからきたときにちゃんときちんとご挨拶をしていただけるので気持ちがいいです。

◆最後に同じような症状で悩んでる方へメッセージをお願いします。

私の場合、個人的に言わしてもらうと、ここの施術が私にあったということで、すごいここへ来る前と今では全然違う生活をしておりまして、一度試していただくのをおすすめしたいと思います。

(近藤 様)

※効果には個人差があります

 

 

~ 私たちの思い ~

利用者様の悩みや心に
寄り添い、向き合う院で
あり続けたい

 

施術

当院には、病院や他の整骨院・整体院では良くならなかった方が沢山ご来院されますが、 今ではほとんどの方が痛みから解放された生活を送られています。

それは、当院の目的がただ目先の痛みを改善することでなく、再発しない本当に健康な身体を取り戻すところにあるからです。

そして、技術の違いも勿論ありますが、当院には他には無い”想い”があります。

 

カウンセリング

私どもは身体だけではなく、心まで元気にしたいという”想い”があります。

「なぜ痛みが出るのか?」という根源にフォーカスすると共に、ご不安やお悩みを素早く解決し、安心して施術に専念できる体制をご用意しています。

・なぜ痛みが出るのか
・なぜ今までの整骨院、整体院、整形外科ではよくならなかったのか
・どうすれば良くなるのか
を、分かりやすく説明させていただきます。

また、よく病院や整骨院では専門用語を使ったり、話をする時に目を見て話をしない先生はいませんでしたか? 私どもはそのようなことはしません。

分からないことや不安なことがあれば、お気兼ねなくご相談下さい。

 

 

他とはココが違う!

↓

三鷹整骨院が選ばれる
8つの理由

 

1.丁寧なカウンセリング&検査で身体の状態を正確に把握します

カウンセリング

根本改善のためには原因の究明が必要です。お身体の状態を見極めながら、痛みの原因を突き詰めていきます。

 

 

2.利用者様の目線に立った丁寧で分かりやすい説明

説明

カウンセリング・検査の結果をもとに、症状の原因や改善法などについて、専門用語を使わず分かりやすく説明させて頂きます。

 

 

3.1回で効果を実感できる高い技術力

施術

痛みの根本的な原因にアプローチ出来る施術なので、1回施術を受けて頂くだけでその効果を実感して頂けます。

 

 

4.専門知識を持つスペシャリストが担当します

スタッフ

当院では専門知識をもった経験豊富な施術者のみが担当する、安心・安全な整骨院です。

 

 

5.痛みはありません!安心・安全の整体

施術

妊娠中の方やご年配の方も受けて頂ける、身体に負担の少ない施術です。

 

 

6.施術効果アップ&再発予防できるアフターケアが充実

施術

日常生活での姿勢や身体の動かし方、自宅でも簡単にできるストレッチなど、セルフケア指導に注力。LINE@で相談もOKです。

 

 

7.院内の快適な空間づくりと衛生管理も徹底しております

院内

滅菌スリッパや都度のアルコール消毒・タオル交換など衛生管理はもちろんのこと、施術者の身だしなみなど、当たり前の事を徹底して取り組んでおります。

 

 

8.予約優先制だから無駄な待ち時間もなく身体への負担を防止します

受付

事前にお電話やメール・LINEなどでご予約頂ければ、お待たせすることなくご案内可能です。

 

 

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~ その一部を紹介します ~

松田 優一 先生おんわ整骨院 
院長 松田 優一 先生
「その場だけの施術ではなく、しっかりと効果のある独自の施術を提供し、あなたと二人三脚で痛みや不調の解決のために全力で施術をしてくれます。」

花高 幸司 先生はなたか整骨院
院長 花高 幸司 先生
「こちらの整骨院は業界ではとても有名で、数多くの施術家が影響を受けております。それを実現するだけの技術力はプロの私から見ても、他を圧倒します。

藤原 義徳 先生よつば鍼灸整骨院
院長 藤原 義徳 先生
「明確な施術方針や通いやすい院の雰囲気は、他の整骨院にはないものだと確信しております。身体の痛みや悩みがある多くの方が、こちらの施術を受けて欲しいと願っています。」

金岩 伸明 先生しみずばし鍼灸整骨院
院長 金岩 伸明 先生
「こちらで提供している整体は、体の仕組みに基づいた、実績のある施術です。何よりもプロアスリートの選手が通院しているのがその証で、安心して体をお任せできます。」

 

 

施術料金

各種健康保険が使えます。
お越しの際には保険証をご持参ください。

料金※上記は目安の料金です。痛みの状態や施術内容、施術部位などにより変わる場合があります。ご不明な点がありましたら、お気軽にお尋ねください。

 

tel:0422266833LINE予約フォーム

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電話予約の流れ

 

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